だぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ

おはよーございます


いいお天気でございますことﾎﾎﾎﾎ


だぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ


だぁぁぁぁ



朝の体重＋1.3

目標まで 7.4㎏


自滅もえぇーとこやで


増えたら減らすしかない


今日はルイボスティー飲みまくるど


今日はレンジでチンチンで

冷凍の野菜忘れてたんで煮物に




ぶりも焼こう