112日目

ち


あつーーーーい




スッキリ





朝ごはん
豆乳&青汁
スイカ&ヨーグルト
おからケーキココア(ホイップ)半分




間食
ブルーベリー黒酢
豆腐フライドポテト2
食パン少し





ダイエット12ヵ月目あと－8.3kg

112日目       －0.2


目標まで          8.3