95日目 カブトムシ

あつあつあつーーーーい




スッキリ





朝ごはん
豆乳&青汁&ヨーグルト&バナナ
スイカ
こんにゃくご飯十六穀お茶漬け




間食
お菓子
冷コー




カブトムシが来た

今 スイカ食べてる

夜に逃がしてあげよう




昨日より暑いなぁ


食欲。。。。


旺盛




ダイエット12ヵ月目あと－8.3kg

95日目       ＋0.2

目標まで       8.1