62日目

おはよーさん



朝ごはん

豆乳に青汁&リンゴ&ヨーグルト




今日は  4時に起きた



晩ごはん  いっぱい食べたのに減ってる

どー言うことなんやろ

昨夜は運動やってないし

わかりませーん



今日から


ダイエット11ヵ月目あと－7.7㎏

62日目    －0.9

目標まで    7.6