24日目

ちっす


暑くなってきた



朝ごはん

フランスパン1
チーズ
ヨーグルト＆リンゴ
ナゲット1
豆乳に青汁



間食
コーヒー寒天に低カロリーフレッシュ



体重増加中



ダイエット9ヶ月目あと－7.1㎏

24日目    ＋0.3

目標まで    7.7