15日目(-.-)y-゜゜゜おはよーさん昨夜の晩ごはん一人鍋(絹ごし豆腐 ゆで豚 白菜)サーモンいりこ黒豆大豆こんにゃくもずく大根人参平天の煮物子供用お茶碗にご飯エアロバイク 100分腹筋 50回ダイエットはじめて5ヶ月目あと6㎏15日目-0.3目標まで5.5