今日からスタート1日目(^-^)ゝ゛おはよーさん今日からスタート1日目 ダイエットはじめて5ヶ月目あと6kgゆっくりゆっくり頑張る便秘解消の為にヨーグルト100g 37㌍リンゴにかけて食べるんメチャウマダイエットはじめて5ヶ月目あと6㎏1日目-0.4目標まで5.6kg