久々の現状維持

いつもご覧いただきありがとうございます

先日、病院で身長と体重を測りました

いつぶりかわからないけど、

体重が現状維持していました〜

体重

４４.８ｋｇ→４４.６ｋｇ

身長

１３８.６ｃｍ→１３９.２ｃｍ

身長もすこーし伸びてました

１４０ｃｍ目前です

体重を減らしていくのは中々難しそうなので

せめてこのまま現状維持してほしいです

意識的に運動も取り入れます