幼児食準備のリズムがまだまだつきません。
0歳の時は、ガイドラインがしっかりあって
だいたいこんな感じ、と分かっていたけど(まぁ頑張れなかったし、全く食べなかったのだけど笑)
1歳児のごはんの準備がしんどくて…
最近は、だいたいの予定をノートに書くようにして可視化することで、マシになってきました。
(息子にノート取られてぐしゃぐしゃにされたりしますが)
今日の夕飯は、かき菜と長ねぎの味噌汁、豚ひき肉とにらもやしの焼肉のタレ炒め、白米。大人の取り分けです。細かく刻んだものをあげています。今日はバクバク食べてくれました。
そもそも焼肉のタレって、1歳児に使っちゃっていいのか？とか、もうよく分からない笑
でも、野菜と、タンパク質食べてもらうには、薄味じゃ食べないし。
だからお菓子とか甘いものあげるよりはマシだと思ってわりと濃い味付けしたものを与え始めています。
アンパンマンパンを一度与えたら、ハマりすぎてくれー！ギャー！ばっかりになり、ごはんを食べなくなったので、怖くなり特別な時だけにしようと買わなくなりました。
たまごボーロも好き過ぎて。オヤツ怖いです。
なるべく果物とか生鮮食品あげるように気をつけてます。
なんか色々不安で仕方がない。
好きで食べていたものを受け付けなくなったり、逆もあったりで、ホントにこどもの食事は難しい。
でも、幼児期の食事は頑張り時だから、諦めたくない。
ちなみに今日のお昼ご飯にはうどんに翡翠茄子を入れたんだけど、なすの皮を一生懸命剥いたのに、全て床に落とされて麺だけ食べてしまい残念だったけど、時間を置いてまたチャレンジする！
なるべく魚、野菜を意識していきたい。