蒸したてのポンデケージョ+ドイツチョコレート+野菜ジュース。感謝。気持ちよく朝のお努めを終える事が出来ました。朝のスロージョグは河川敷@深呼吸し@かわいいワンコを眺め@渡り鳥を眺め、素晴らしい時を過ごせてます。感謝。ありがとう😸🐎朝食は、冷凍庫整理のため@ポンデケージョをメインにドイツ板チョコレートと十六種類の野菜ジュースを頂きました。感謝。もちろん、食塩&砂糖はなしね。。。