早朝ランニング最高！体重系数値記録し、乗馬へGo.

早寝早起き。元気に朝のお努めを丁寧に

終えられました。感謝。ありがとう。

やはり！外ランニング＆社寺仏閣お参り

とても気持ちいい。

健康長寿を目指そう。

🐴もう少しサマータイムで午前中に

乗馬レッスンかな。

寄り道は、何時通りのコストコさんと

八百屋さんとイオンラウンジ休憩＆

本屋で新刊等の流し読みだね。