朝から糖質×②（お茶漬けと甘いお菓子） 健康に感謝。早寝早起きし、朝のお努めを丁寧に終えられました。感謝。朝ご飯は、通常のお茶漬けinタケノコ昆布佃煮+お土産に頂いた宮崎のお菓子を頂きました。ありがとう。久々に身体に甘〜いお砂糖が染み込んだ感じかな。お砂糖類は当分無しね😸🐎
