体重→56.3(56.6)  BMI→19.5(19.6)  

体脂肪率→16.0%(14.1%)

 内臓脂肪→7.5(6.5)

先週とほぼ変わらず安心。+項目あり!

自分分析→消費カロリーが少なめかな?


愛妻と愛猫ピッピくんに感謝。ありがとうを伝え先におやすみさせて頂きます。


明日(寒いかも)も早起きし、太陽光を浴び、有意義な時間を過ごします😸






同じネタで投稿する