備忘録@体重 2023.11.12 体重→56.3(56.6) BMI→19.5(19.6) 体脂肪率→16.0%(14.1%) 内臓脂肪→7.5(6.5)先週とほぼ変わらず安心。+項目あり!自分分析→消費カロリーが少なめかな?愛妻と愛猫ピッピくんに感謝。ありがとうを伝え先におやすみさせて頂きます。明日(寒いかも)も早起きし、太陽光を浴び、有意義な時間を過ごします😸