今日は離乳食食べてもらえなかった。
毎日パクパク食べてたのに
今日はぎゃん泣き
そんな日もあるよね！
と思ってるんだけど
口からでるのは
なにがしたいの？
離乳食も授乳でもないならなに？
ママわかんないよー
と否定的な言葉。
心の声と実際の声が
逆でしょーよ
息子と２人の時はネガティブな言葉はでない
今朝は離乳食中に
これから仕事だからと
手伝わない旦那が座って見ていた。
旦那がいると愚痴みたいな感じで
もうやだ
ってなってしまう
私のこの行動の背景ってなんなんだろう。
旦那の
なんとかなるでしょ
ってスタンスに
私は
そんな他人事みたいに言わないで
大変なのわかってほしい
ってなってしまっているのかもしれない。
他人事とか大変とか
そんなの息子には関係ないのにね。
それにきっと旦那は
私が大変なのなんてわかってる。
私はそれをわかってるのにまだ大変だとアピールする。
私がいけない。
私がいけないのはわかってる。
でも
旦那の前で育児したくない。
息子に対してのイライラ
じゃなくて
旦那への甘えが口に出てしまうから。
旦那も私のネガティブな発言
聞いていたくないだろうし。
でもネガティブ発言するってことは
心では思っているってことだし
やっぱり私が母親失格なんだろうなあ。
疲れがピークで
旦那に甘えてしまって発言する言葉で
旦那に呆れられて嫌われていく。
ただただ
大変だよね
って共感してほしいだけなのに。
私たち夫婦、
色々話し合わないとダメになりそうだなあ
アンガーマネジメント
これ私に一番必要なもの。
これから先のほうがもっと大変だからね。
がんばろう。
朝から暗い内容でごめんなさい。