気づいた時には、いつも満員御礼でした。
今回、空いている！！
自分の予定もタイムリー！！
と、予約させていただきました。
骨格、歪み、整体はもちろん、軽く触れただけで 何故、痛いのか等、詳しく原因を教えてくださりました。
それについて、食べるもの、自宅でもできる予防体操も丁寧に。
時々、リラクゼーションでマッサージは何回か行きましたが、
ブログを拝見していたこともありましたが、お話ししやすく、スッと原因もその都度、伝えてくださり癒される方でした。
帰りは駅の階段を上がるのが軽く脚が上がりました。
翌朝も歩いたらヒラメ筋がガチガチに張っているのですが、朝、いたくありませんでした。
肩回りもスッキリでした。
酷使している体とお聞きし、分かりやすく自分について心身共に向き合えた一時間でした。
ぜひ、都合が合う限り、見ていただきたいです。
整体といえ、全く痛くない施術なのに、歪みを本来の位置に整えて頂いたこと。
また、控えていた食べ物が、意外に摂取したらよい物(具体的に摂取する仕方も教えてくださりました。)等、早速出来るところから始めました。
ストレスをためない体操等、簡単で毎日続けそうなことばかりでした。
疲れにくい体になりますように
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