筋肉痛 | まりごんのズボラ日記
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まりごんのズボラ日記

まりごんのズボラで怠惰で時に波乱万丈？な日々

筋肉痛

昨日、立木観音に行って、長～い階段を登ったせいで、今日は筋肉痛が辛いダウン
運動不足ですなダウン