今日は朝瞑想をしていたらもう涙が止まらなくなり
書かせて下さい

またやってる私 
自分の目を気にするあまり辛くなる
自分が自分にジャジしてるからキツくなる 

こうあるべきだ
今はこのリアクションをとるべきだ
そうしないとお前は無価値

笑ってないと無価値
良い人やらないと無価値

どう見られたいかに必死
自分の本音押し殺してさ別ら笑いして

うそうそワールド嫌な奴になる覚悟がないだけ
誰かにとっては嫌な奴役をやってるとも気付かずにね
愛されない恐怖感が襲うんだ

本当の音になりたい
長けた部分、苦手な部分それで当たり前
完璧歪なパズルピースもぐもぐ

今どんな感情、気分か
自分はどう在りたいのか。自分に素直全て許す

偽りの自分で気に入られるか
本当の自分で嫌われ愛されるか

人間として生かされてる限り悟れない
悟ったふりに酔いしれ
複雑な感情を味わいながら生かされてる

時間はかかりますが
違和感ありながらも本音で見てくれる人に感謝します

人生恥ってなんぼじゃい 全ての自分許そう