ヘルシー間食

脂質もいいものを摂りましょうと聞いたので

プルーンとナッツ類

むかし行ってたエステティシャンが提供してくれた組み合わせがいいのかな？と思い、食べてる

今日は職場でむかつくこと言われ…

このイライラが生理前だからか

やっぱりむかつくものなのか分からないけれど

泣いてから仕事したw

でも久しぶりにいい夜更かし方法だったかもしれない

明日から5月

とりあえずウエスト痩せしたい！

その次は二の腕痩せ！