女性ホルモン崩壊

ちょっと太りすぎた私の反省文

・炭水化物食べ過ぎ

この夏は特にパスタとかの麺類食べ過ぎたー

てかほぼ毎日、毎食食べた笑っ

反省。

やっぱりそれがいけないのかなー？

・エステに行けなかった

何気に必要だったのかなー？←

・運動、全然しなかった

※画像はお借りしてます

やっぱり食って関係あるのかな？

女性ホルモン欲しいな♡

痩せたいな