先日、仕事の休憩時間に
ダイエット話に花が咲いた🎵
その時に１人の同僚が話した事
↓
半年ぶりに体重計に乗ったら
臨月の体重だった！
それを痩せている妹に話したら
「お姉ちゃん空腹って感じた事ある？」と言われてしまった。
お昼だから、とか夕飯の時間だから
でなく空腹を感じてからじゃなきゃ
食べたらダメだよ！
と、言われたらしい
そんな話をしていた休憩時間
同僚は飲み物しか飲んでなかった
早速、実践してるのね…
彼女は意志が強いから
きっと頑張るんだろうな…
とりあえず私は間食を止めよう！
と決意したその日の帰りに
またミスド🍩買ってしまった！
(画像お借りしました)
一応、言い訳としては
会社の別の同僚がまだコチラの
シリーズ食べたことがないって
言ってて。
帰宅遅いからどこにも売って
ないんだよねー。チョコ好きだから
１度食べてみたいな
って
って言ってたから買っちゃったの。
ついでに自分にも買っちゃった
自分に厳しく頑張る同僚と
自分に甘々な私。
何でこんなに違うんだー。
とりあえず私は間食❌と
会社の往復は歩く事を続けるぞ！