先日、送ったソイチェック。
結果結果を見るのを忘れてました
今日送られてきましたよ。
残念ながら私の体内ではエクオールは
作られていないようです。
あらら。
予想はしていたけど、ちょっとガッカリ…
ソイチェックと共に始めた
「エクエル」を飲む生活。
最初は粒の大きさに戸惑いましたが
最近は慣れてきました
私は朝と夜に２粒ずつ飲んでいます。
効果はまだ自分では実感できていませんが
Mammyさんがブログに書いていたように
お肌で実感できるのかなー。
そういえばマスクしていたら以前は
乾燥していたけど最近はそんな事は
ないような…これも効果なのかな
検査結果を見て、やっぱり普段の生活にも
大豆製品を取り入れようと決意！
とりあえず明日の朝ごはんは
納豆に決まりですね