今朝も朝カレー。
今日は友達とランチ予定だったんで、ご飯は少なめに
体重測定はいつもお風呂に入る前なんだけど、今日も測定したら
な、な～～んと
１キロ減
朝カレー開始から、ほとんど間食してないからかな？
とにかく嬉しいで～す。
運動もほとんどしてないのに～。
今日も、運動といえるのは友達とお店をグルグル歩き回ったくらいだし。
この体重減少を励みに、やっぱりもう少し運動しようっと。
いつも１～２キロ減ると油断してすぐに元に戻るから、気をつけなくちゃ！
でも明日の朝に食べるカレーがないよ～
どうしよう・・・