更年期？

最近、更年期に入ったからか？

生理周期が短くなってきた。

去年まではだいたい40日～45日周期とかなり長かったのが今年の春頃から30日、28日と急に短くなってきた。今周期はもっと短くなるかもしれない。

最近、排卵日がわかりやすい。排卵痛、酷い眠気、異常な食欲、胸の張りがやってくるから。

特に今周期は眠気が酷い。ここ３日ほど朝寝を１時間ほどしてしまった。眠くていくらでも眠れそうだし、すごく気持ちいいのだ。夜もしっかり眠れてるのに、日中眠くて仕方ない。

といっても、午前中には晩ごはんを作り終わるのは変わらないけど。入社まであと少し、眠れる時に眠っとこうみたいな感じかな？

仕事始まればシャキッとなるだろうか？

排卵日、生理前など睡魔との闘いみたいになったら辛いな。

こんな時間まで起きてられるのもあとちょっと。10時までには眠らなくちゃ。８時間は睡眠時間確保したいので。

あー、専業主婦って、ほんっと楽だし暇だったなぁ。でも段取りを考えて家事や料理をするのは楽しかったな。この段取りが仕事始めたら、もっと重要になってくる。家にある食材を使い尽くす手料理が一番の節約なので、仕事が忙しいからといって、お総菜や外食してしまってはお金がかかってしまう。仕事しても、手料理だけは毎日続けたいと思う。

前日から翌日の晩ごはんの準備するしかないな。

休む暇もない毎日がもうすぐやってくる。

忙しすぎて痩せられることに期待！