相変わらず不眠は続く

あいかわらず、不眠の日々が続いてます。

ここ10日でまともに眠れたのは１日だけ。

息子が小学校に入学して、朝のお弁当作りと送迎はなくなったけど、朝起きる時間が１時間ほど早くなった。

息子は毎日早寝早起きで朝６時には目覚めてゲームしている。私は6時半起き。「ママ早く朝ご飯作って」と急かされる。

朝が早くなったから夜更かしが出来なくなったのに、早く寝ても寝付けない。

朝は毎日寝不足でフラフラだけど、昼間は眠れない体質のため、朝から買い物、家事、晩ごはん作りを終わらせ、まだ給食が始まってない息子は12時頃帰宅するので、昼ご飯も作らなくてはならない。

昼からやっと自分の時間がもてる。

昼寝もできない体質なので、最近は復活した読書欲で、ここ数日１日一冊のペースで本を読んでいる。

経済本や生き方に関する本だ。

小説を読む集中力はまだない。読めても短編くらい。

でも、不眠だけど、本を読んでると眠気は飛ぶし、気持ちが落ち着く。

借りた本を読み尽くしたので、また図書館で借りてこなくちゃ。

来年から仕事復帰できるのかなぁ。

睡眠障害で働ける自信がなくなってきた。

とりあえず今年もPTAの役員は頑張ります。

私みたいな症状で、夫の年収が1000万越えでも、障害年金とか申請できるのかな？

睡眠障害で働きたいけど働けないからという理由で。

障害年金もらえたら、もっと家事と育児に力を入れられるし、たくさん本を読む時間も増えて助かるのだけど。