痒くて眠れなかった(泣)

すごく眠くて倒れそうです。

昨夜は11時過ぎには即寝したのですが、早朝に目が覚めて、顔が痒くて痒くて眠れなくなってしまい起きる時間になってしまいました。

いつも８時間以上寝てる私には寝不足でフラフラ。しかも月曜日でテンション下がってるし。

眠さでイライラしながら、お弁当作って、毎回遠いなぁとブツブツ文句言いながら、息子を園に送り、買い物して帰宅。

ほんとはすぐにも布団にダイブしたいくらい寝不足で疲れてましたが、とりあえず洗い物して、急いで煮物など晩ごはん作りました。

今からお迎えまで寝ます。

少し前にも顔が痒くて眠れない時ありました。

こんなの毎晩続いたら地獄だわ。

今も顔と頭が痒いような。

とくに皮膚に異常は見られません。ただ痒いだけ。

寝不足ほど辛いものはないですね。

毎晩即寝で、最近は夜寝るのが楽しみになるくらいだったのに、痒みで睡眠妨害されるとは。

ストレスからくるのかな。

肝臓の病気でも痒みの症状あるみたいやけど。

明日からPTAの集まりが続きます。

睡眠ばっちりで元気に参加したい。

とりあえず寝ます。