今日も酷い疲労感

いったいどうしたんだろう？

昨夜も９時半には即寝で朝まで睡眠たっぷりとれたのに、朝からダルくてダルくて、メンタル落ちそうなくらいの疲労感。

睡眠は取れてるから昼寝はしたくなかったけど、息子のお迎えから帰ってきたら、立っていられないくらい体も足腰もダルくて、布団に横になってた。

異常な疲労感。

なんなんやろう。

昨日は睡眠あまり取れてなくても元気やったのに。

やっぱり雨のせいかな？

今、やっと少し元気になってきたところ。

もし更年期のダルさなら、毎日地獄だな。

でも、もし睡眠がちゃんと取れてるなら、私は出来るだけ、普段どおり生活しようと思う。

布団とはお友だちになりたくなーい。