昨日から鼻水と咳が出始めた娘
きっと体育祭の練習が毎日だったから疲れがでたのかな
今日は、振り替えでお休みなので朝食は、土鍋でお味噌仕立てでグツグツ
煮てみました。
風邪の時は、栄養を考えて豚バラを入れるのですがこの豚バラがお鍋の
味に一番重要でいつも行くお肉屋さんへ買いに行きます。
安いのだと油っぽく硬くなって全然美味しくないのです
お味噌は、新潟の甘めの白味噌を使って柔らかい味に仕上げました。
えのきやしめじ小松菜やにんじん大根、ねぎに枝豆なんかも入っているので栄養満点です
パパも娘も2杯ずつおかわりして朝からたくさん食べました。
お薬を飲んで今もみじとソファーで寝ています
もみじは、昨夜も又ぐったりしてきて今朝は、一度も立ち上がっていません
なんせ１５０ｇだから毎日体調が違うのも仕方ないですよね～。
一日７ｇ以上増えるのが良いとあったのでそれを目標に頑張ります。
今日は、３６週の検診日が午後からあります
出産まで後１０日。
もうカウトダウンです・・・・。
