実は・・先日～
寝不足にもかかわらず・・（2時間）
健康診断～体力測定～受けてきたよ～
体力測定は～背筋力・・片足たちとか・・
自転車こぎ等
想像以上にハードでした～
結果は～👇
見栄を張って～
必死になったお陰で
‥
👆
体重・身長～体脂肪等調べ・・
マアマア～でしたが・・
糖質・脂質等の栄養診断は👇✖
かなり～ダメダメ・・
（好きな物食べ放題だから～
✖
）ね・・
そろそろ？？🍗🥩🍜
気をつけますニャ～🐱🥗🥗🥗
因みに～
なぜ・・
この診断を受けたかというと～
この結果次第で
「札幌市の健康センターの講座」を
お得な講習料で参加出来たり～
入館料を半年～無料になる🙌のです～
締め切り間際に～(三月中旬まで）
飛び込みで受ける事が出来ました～
「診断・検査」となると～⚖
必死になる
ワタクシ～
大成功でした～
これからも～
「年甲斐もなく」がんばりまーす