今日もあたたかいよ～
でも・・
やっぱり～
強風で・・
アゲンスト！！
昨夜は～
頑張って・・ね・・
運動のイベントプラス
帰り道に
買出しｗｗｗ
買出しは～
余計な運動だったけれど
重量上げだと思えば？？？
いいかもｗｗｗです♪
今日は・・
用事があったので
発寒のマーケットまで
バスで・・
その前に
山の手で用事を片付けて・・ね♪
かなり疲れたぴｗｗｗｗ
バスを待つあいだ・・
本を読んだりして～
宮の沢の
バスターミナルから
とことこ歩いて・・７分？？
位で～
はい！
マーケット・・♪
大型ストアだから
何でもあるね・・♪
バスに乗って来たのに～
もう６０００歩越えてるね・・
くたくたになったので～
一休みは
スタバで・・
日曜日の割りに
空いていたわ～
小一時間～
色々～
探して・・ね♪
用事は
何とかクリア～
また～来た道を
とことこ歩いて・・
戻りますぞ～
地下鉄で・・
２８丁目まで行ってね♪
ここで～８０００歩強・・
お！！
家の前まで行く
一時間に一本のバスが・・
ジャストであるけれど・・
目標の１１０００歩を
クリアする為には
晩御飯の買出しを
２８丁目のストアで買って
歩くほうが～
ぴったしカモで・・ｗｗｗ
ここ時点で～
超疲れていたけれど・・
ん～～～！！！
ファイト！！だ～！
自分！！！
疲れてきた時点で
頑張れば
少しは効果が出るぞ～？？ｗｗｗ
帰宅したら～
予想通り～
１１５２５歩♪
何とか満足の域に・・
そのあと・・
小一時間～
一息ついてから
大掃除に片付け～
模様替え・・
（コレは趣味♪）
頑張りました～ｗｗｗ
皆々様もいい日曜の夜を
お過ごし下さいませませ・・♪