★今日はくも～り★
～と言う事で・・私もまったり～(-_-;)
のんびり～ゆったり・・・f^_^;
★三角山さん★
～も・・何故か～どんより～(^▽^;)
石狩方面も・・曇ってるのかな・・？？
★油抜き★
～しなくちゃいけないんだけれど・・
あまーいパン買って来ちゃった(-_-;)
野菜ジュース飲んで～気休めだーす( ^)o(^ )
★今日の本★
タニタ食堂の本を借りて来たよo(^▽^)o
カロリーが減るお料理のレシピが載ってるって～(o^-')b
好きなものを出来るだけ減塩・減糖・カロリー減！！
頑張ろうっと・・(^ε^)♪
★衣替え～( ^)o(^ )★
今日は～疲れてる・・(-_-;)
来週連休あけの・・元気な日に頑張ろうっと～(^▽^;)