★超快晴だよ♪★
～昨日とうって変わって～スカッと晴れていますよ～♪♪
残念ながら、私はちょっと風邪っぽいので、風邪薬を飲んで大人しく自宅待機です～♪頭がチョイ痛くて熱っぽかった(//△//)ので、熱を測ってみたら35．8°ギョッギョッ！低体温症？？私の平熱は平均的に超低いので…皆さんの微熱程度でもフラフラですよ～(^-^;特に、炎天下は要注意でーす。
★今日の番組★
ケーブルテレビ番組の「ちい散歩」ですよ～♪♪何回見ても楽しいです♪♪
今回の再放送は「麻布十番」でした((o(^-^)o))
新しい街と懐かしい町とが合体した東京ですね～♪昭和の香りと平成の空気が上手く溶け込んだ街⇔という感じでしょうか～☆☆☆☆☆
★消費エネルギー★
～凄く歩いているようでも…意外に少ない消費カロリーですよね～(^-^;
炎天下や梅雨の時期は、長々と歩くのはキツイけれど…こちらの地方は、これからが、やっといい季節ですよ((o(^-^)o))冬が長い分、皮下脂肪が溜まってしまいましたぁ～(^-^;この時期に、一生懸命歩いて～取り戻しましょうか～（苦笑）
★ちい散歩の本★
ちいさんの番組の大ファンですよ。本をよんだりして、続編ができるのを、首を長ーくして待っていまーす☆☆☆☆☆