お次は･･･

ヨガ～！



アロマエステが終わり
ヨガの時間まで･･･
一時間ほど余裕がある。



今日のアロマは
《ローズマリー》の香りでマッサージしてもらいました。
集中力を高める効果があり、ヨガの前には最適！



担当のお姉さんに･･･



『右足と右肩凝ってますね～』


『こんなに極端に凝ってる方初めてですよ。』


と････


マジですか？


さらに!!!!!!!!!
『冷え症酷そうですね』




うっそ～ん(。。；)




自分的には冷え症だなんて思ってなかったから･･･
ビックリだわ。



ん～ そう言われてみれば
確かに手足腰が常に冷えてる感じはしてたけど、ただ単に冬の寒さのせいかと･･･

これが冷え症だったとは
(^_^;)
知らなかったわー（苦笑）



でも、お姉さんに冷え症改善のマッサージを教わったので、今夜から試してみるわ！



あとね、お腹の音(グルグル)を一時的に止めるツボも聞いちゃった。



映画館とかエレベーターの中とかで使えそうじゃね（笑）？