やら

いつの間にやら。




今日は久々ストレス解消出来たお休みだった気がする！



やはし天気よくないと何も出来ませぬ。






２・３年前は趣味散歩と胸を張って言えてたけど


ここ１年であっという間に散歩をしなくなりました。


とゆか、できない。

心身ともに元気てお天気がいい時じゃないと無理なので、時間がなくなりました。





だけど今日久しぶりに１時間３０分以上お散歩したよ^^



すっごく楽しかった！






毎日歩いてストレス発散できるように、駅まで１０分かかる今の家を選んだ。


それが今は１０分が遠い。




その位億劫になってたけど



今日いっぱい歩いたらやっぱり楽しくて幸せだったー。




はまっている大好きなK-POPを聞きながらだと楽しくてあっという間ね。




２～３時間は歩けちゃいそう。






それで今は長風呂中。


あしのむくみを出来るだけなくそうとマッサージなどなど。










最近体調を崩して。
今もまだ万全じゃないけど。



なんでもないフリをしていて、すごくストレスでいっぱいだったんだと思う。






だけどやっと自分のペースを少しずつ取り戻せてきてるんじゃないかって思う。



まずね、まとまりがないけどブログを書けてることが感動。




昔はよく書いてたのに、最近は数える程。




絶対に他の人に気づかれないように


検索されてわかる言葉とか出来事とかは書かないので


日記というより
感情帳みたいだけど。







でも書けなかった時期を思うと


結局何がいいたいんだ？って文章でも

書けるだけすごく健康になれた気がする。









本当は。
この間同級生と飲んだのとか、すごいストレスだったと思う。


休みは休みたかった。


寝てたかったし、買い物掃除してたかったよ。


夜はお風呂に入ってほかほかぬくぬく眠ってたかった。







あと、後輩に飲みに誘われたのもなんか嫌だった。


結局体調不良で断ったんだけど。



共通して言えるのが、なぜ私はこの人達と飲まなくちゃいけないかが全くわからないのよね。




大してすきなわけでも、盛り上がるわけでも、すごく楽しいわけでもないのに。



なぜなのかと疑問ばかし。






だけど、なんでもないふりしないといけないじゃない。