日常の生活を送ること。




それが私のストレスの解消法だと思う。







マンネリしてしまっては意味がないのだ。






きのうは久しぶりにお散歩しました。




往復1時間。楽しかった!






いつも歩いたり身体を動かすことが多いから、歩く気なんてここしばらく起きなかったけど




すっきりした。
汗かくの嫌いなんだけど
すぐお風呂に入れるから気にもならなかった。










人からみたら退屈な毎日の中で自分なりの楽しみをみつけるのがすきだった。




中でもお散歩なんて一番の楽しみだったはずなのに。



いつぶりかな。




今の私は毎日がつまらなすぎる。