今日は【野菜編】です
離乳食期からずっと変わらず食べないものは
・かぼちゃ
・じゃがいも
・さつまいも
コープのアンパンマンポテトのさつまいも味と
レトルトカレーにさりげなく入ってる
じゃがいもだけは食べます🤤
本人存在に気付いてないだけ
この３つに関しては
もう食卓に出すことをやめました。
だから食べるようにもなりません
夫も食べないから全部私が食べることになるんだもん。
もしや夫の遺伝か？笑
その他の野菜は普通に食べます
普段同じような野菜しか買わないので
家で出てくるものは食べられる
と言ったほうが正しいかも。
ブロッコリー、ほうれん草、オクラ、
いんげん、にんじん、なす、キャベツ、
大根、ミニトマト、玉ねぎ、ピーマン
あたりをローテーション
前回【肉魚編】でも書いたのですが
目の前で何かをかけると食べるので
ほうれん草、オクラ、なすは
かつおぶし+だし醤油
をかけるとよく食べます。
茄子は1本ペロリ。
ほうれん草、いんげんはごま和えにしたり。
残しちゃったけど
どうしても食べてほしいって時は
必殺！好きなもので巻いてしまおう作戦
ハムと海苔が好きなので
このどちらかで巻けば食べます。笑
まだ二回くらいしかやったことないけど。
一回目はブロッコリーを海苔で、
二回目はいんげんをハムで巻きました。
食育とは？って感じなんですが
私も夫も食べればいいと思っていて。
少食や偏食の子に
手作り！素材の味！無添加！
ってやってたら食べるもの増えなくて
本人も親も苦しいだけなの
うちの場合はね。
こだわってる人を否定するつもりはないです。
あと刻みネギをそのままむしゃむしゃ
食べるくらいネギが好き。不思議～