自分をもっと知って、
自分らしく、のびのび楽しく輝こう！！
意識と行動の両面からのアプローチで
自己肯定感を育てる専門家
MEGです
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⚫︎●自信がないと感じてる人が忘れてる一番大切なこと●⚫︎
私事なんですが、
先日12月19日にオーストラリアに移住して
マルっと7年が経ち、8年目に突入しました✨🇦🇺
「私には何にもない！！」
7年前の私。
オーストラリアで出会うママや、
その子供たちの自信溢れる姿を目の当たりにして、
取り残された感じがして苦しかったなぁ。
周りの人がキラキラ輝いて見えたし、
何の才能もない自分が情けなかった。
私の場合は移住がきっかけだったけれど、
みんな、それぞれのタイミングで、
自分のことがイヤになる時ってありますよね！
でも、
そこから目を背けたり、
どうせこれが私。って諦めようとしたり、
その気持ちを消化できず、
家族にイライラぶつけたりするけど、
事態は一向に良くならない！😭
心って正直で嘘つけないから、
「私には何もない！」
って強く思った時点で、
「私にも何かある！」
を探し始めてる。
なぜなら、
『本来の自分』でイキイキ生きて、
自分のこと好きになりたいから。
本来の自分や、
やりたい事と、かけ離れたことばかりしてると、
体調が悪くなったり、心が機能しなくなる。
でもね、
自分のこと好きになるための、
超簡単な方法って、あるんです！！
それは
自分に興味を持つこと。
どこの誰だか分からない人のSNS見て、
自分にないとこ見つけて
不安になって自信なくすくらいなら、
あなたがこの世を楽しく生きるために
その不安になる気持ちを、
覗いてみる勇気を持って欲しいんです。
私はそうやって、
自分の気持ちを少しずつ紐解いて、
知っていったら、
7年前の私からは想像もつかないくらい、
自己肯定感が上がって、
生きることって、こんなに意味があったんだね！！
って実感できるようになったんです✨
まずは、
自分に興味持つ。
自信がない人いたら、
自分に興味持ってください。
ネガティブな感情に苦しんでいるなら、
自分から湧き出るその感情に、
興味を持って欲しい。
自分の才能や使命知りたかったら、
自分に興味持とう！
人生の目的を知りたい人って、
すごく多いんですけど、
知りたかったら、
まず自分に興味持って♡
そこからあなたの人生が動きだす！！
最後まで読んでくださって、ありがとうございます♡
オーストラリアより愛と光を込めて🫶
Love & Light
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