茹でチキン飽きてきた、私が(笑)
元々、娘は野菜嫌いだから食べる野菜の種類も限りあるのです。
そのため、いつも似たりよったり。
今朝も忘れずにプロテインドリンクを飲んでいました。
昼食としてタラコおにぎりを2個持って行きましたよ。
タラコの塩分が、癒やしになるでしょう。
夜はコレ↓↓
サラダチキンは手作りです。
塩味が丁度良い具合に出来ました。
千切りキャベツは定番に⁉
彩りにトマト、冷や奴、ツナ入りポテトサラダ。
もしかしたら、ポテトサラダは食べないかも…。
カロリーも1日1,200〜1,500kcalにするんだとか。
でも、今日はせいぜい1,200kcal程度だと思うのだが、どうでしょう?