困った時のオムライス弁当 | タンパク質を意識したダイエットを始めた娘

タンパク質を意識したダイエットを始めた娘

いつまで続くかわからないけど、今度はタンパク質ダイエット始めました。

今週はだるくてお弁当作るのが大儀でした。

今朝、冷蔵庫を開けて

まず目に入ったのは卵。

卵焼きだけっていうのもなぁ~なんて考えていたら

閃きました!!

 

こんな時はオムライスでしょ!!

 

早速タマネギとピーマンをみじん切り。

そしてケチャップライスを作り

お弁当箱に詰めて

薄焼き卵をかける。

少々手間はかかったけど、

今日もなんとか乗り切った~

 

↓今日のキウイ、種が先端に偏って付いてる。

これは完熟じゃないキウイだったってこと?