ん⁉️どうでしょー⁉️

なんとなく、

予想していたとおり

秋になると痩せにくい。

好きな食べ物がいっぱいある

気温が下がると

カラダが脂肪を蓄えるようとする

こんなにたくさん脂肪があるのだから、

蓄えはない話やなぁ

と、なると美味しい食べ物かぁ

微妙に体重増量しての停滞中。

ん〜ここは、ちょっと甘えて

今月中に70.5Kg

500gは下方修正

800gの減量ならば、なんとかなるはず、

あと、9日間あるしね

その分、10月は1ヵ月で1.5Kg減量ダァ