1ヶ月と10日で2.4キロ減量❣️

今月中にあと200g減量 

この4日間で300g減量出来たから

まあ、なんとかなりそうかな

来月と再来月は毎月1キロ減量

その後は、年末まで 

リバウンドしないように

調整かな

がんばれそうなら、毎月1キロずつ

お正月まで、がんばろうかな