相変わらずの後期つわり…たまに普通に
寝られることもあるけど、胃酸が逆流
するともう寝られない…
たまたまTVでCMをみかけた
パラマウントベッド アクティブスリープ
もし宝くじ当たったら欲しい…
これならジャバ・ザ・ハットにならなくてすむ
妊婦は宝くじ当たりやすいっていうけど
買っておこうかなーわりと本気で
その他の体調としては、浮腫みもまだ
ないし、異常にお腹が張ることもない
体重管理も頑張ってる
妊娠前、過去イチ太っていて
そろそろダイエットするかー
なんて
言ってるときに
赤ちゃんがきたので
妊娠時「正常〜軽度肥満」のボーダーで
助産師さんから最初にやんわりと
「体重増やしすぎないように」と
言われたので、めちゃ気をつけてます
その後体重に関しては誰にも何も
言われていないけど
妊娠前＋2〜3kgをキープ
今は後期つわりもあって、あまり
パクパク食べられないのもあるけど…
赤ちゃんがいま推定1100gだから
うちの上の子たちを考えるとあと
2000gは増えてくるはず…
となると最低でも4、5kgの増加…
それってどうなんだろう？？
…と興味をもったので調べてみました
すると去年の3月に、低出生体重児を
減らす取り組みで妊娠時の体重増加が
ちょうど見直されたところらしく…
今までよりも＋3kg位になっていました
…となると、4、5kg増加は問題なし
なんならもう少し増えても大丈夫って
ことになりそうです…数字上は
なーんて安心して、調子にのって
食べてるとぜーーーーったい太るから
とにかく増やさない増やさない
と
思っていないといけませんが！
その他の体調に関しては
足がつるのは、漢方飲むようにしてから
ほとんどつってないです！！
もちろん不用意に伸びをしたりしない
ようにはしていますが…！！！！
超高齢出産妊婦ですが、ここまで
大きなトラブルもなくこれてることに
ホント感謝、感謝です
このまま出産まで順調にいけますように
【追記】
カバー画像ですが…
「高齢出産 妊婦」で調べたらでてきた
画像なんですが…客観的に見たらこんな
感じなんだろうか…とちょっぴり悲しく
なりました
若さ&美しさキープしたい
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