こんにちは😊
今年の夏は暑くなるみたいですね。
気合いで乗り切りたいですね〜
さて
7月15日㊗️海の日ですが
巣鴨三菱養和スポーツクラブにて
4本イベントやります🙌✨
10:30〜11:30 スペシャルボディーメイクヨガ
11:50〜12:50 コンビネーションエアロ（中級）
そして午後からは
13:45〜14:45
ゴルフのためのポテンシャルアップレッスン
15:00〜16:00 ゴルフヨガ
こちらのクラブでは
秋からは
ゴルファーのための
パーソナルもやる予定です‼️
去年、手術でお仕事をおやすみした時
色々な事を感じたり考えたりしました。
私が勉強してきたこと
私のカラダを通してわかったこと
何かひとつでも、
皆様の健康のために
レッスンを通して
気づきがあってお役に立つ事があったら
良いなあ
と、
熱いハートを皆様に
投げかけていこうと思いますよ❤️
だから
今まで以上に
一生懸命頑張ろうと思います〜
ではまたね🙌