はるか昔、まだ私が会社勤めをしていた頃
原因不明(ストレス？)の体調不良が続いて
内科の先生から漢方を処方された事がある
そこから東洋医学というものに興味がでて
今の世界（リフレクソロジー）にはいった
その後、いろいろなことを経て
体調も安定して病院も卒業した
この１０年くらいは漢方といったら
風邪気味の時に飲む葛根湯くらいだ
↓何度も読んだ小説
それが今、１２年ぶりくらいに漢方について
めちゃめちゃ調べていろいろと試しています！
更年期特有の症状を緩和したかったのと
夫の「偶発頭痛」を見てて大変そうで
※偶発頭痛は世界三大激痛とよばれる
いろいろと試してみましたが
今の私の正直な感想としては
漢方なかなかいいじゃん♡
で。。。気をつけたいのは
漢方＝自然＝体に良さそう
そんなイメージがありますが
服用にあたっては注意が必要
※アロマも同様ですね
自分の体にあったものを選ばないと
体に悪影響を及ぼしてしまうことも
ただ自分の体と合うものを選べば
とても強い味方になってくれる！
体と心がゆらぎやすいアラフィフ世代は
自分にあったセルフケアが大事ですねー
私には漢方があってて本当に良かった♡
私のお気に入り♡
