女としての体を受け入れる。更年期の過ごし方♡ | 湯浅 寛子 今すぐ全てを甘く♪ゆるく♪簡単に♪

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最近、私自身が更年期ということもあって


サロンのお客さまや知人からも更年期特有の症状について話を伺うことが多くなりました。



糖分を欲するのも更年期におこる症状のひとつ

 

 


女の体って不思議ですよね。




妊娠や病気を除けば、毎月、意識しなくても【生理】がおこるようになっている




それは、よっぽどのことがない限りは自然と繰り返される体の壮大なシステム





そして更年期特有の症状というのは、


この体の壮大なシステムの終わり頃に


頭と体の行き違いから引き起こされる



私はそんな風に思ったりしています。




頭から出される司令に対して


体の方がついていけなくなる



でも、きっとこれ自体は時間とともに頭と体の折り合いがついてくるもの





もちろん症状が起こるのはしんどいこと



でも、それ以上に自らを苦しめるのは自分の体に起こるそれらを【悪】して責めること



それは女の体を否定すること




女の体に組込まれた流れに抗うことは


女の体を受け入れていないということ





そもそも体のシステムは完璧なのに


頭でそれに抗おうとすればするほど


体も心も苦しくなってくるのは当然




女の体には波があるのが自然なこと


だって女の体って、そもそも、そんな風にできているんだもの


考えたみたってしょうがないんだもの




だから私はただ受け入れようと思う


ただ、そういうものなんだって



その上で体が楽になれる方法を色々試してみると良いんじゃないかな♡



そんな風に今は思っています!


 
 

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