リラクゼーションサロンmoonbow=月の虹=
温かい日と寒い日が交互にあって、体のバランスも崩しやすい今日この頃。
雪が降る日もあって、まだまだ油断できない陽気です
今日は終日晴れの予報だったのに
お昼過ぎには猛烈に吹雪いてた
タリーズの甘酒ラテは生姜が効いてて体も温まる♡
事務仕事のために机に向かっていたんですが、油断して薄着だったのもあり頭が痛くなってしまいました
こんな時は無理せず、葛根湯を飲んで体を温める！(葛根湯には体を温める作用があるよ)
特に体が冷えて首や肩が凝ることで起こる頭痛には体を温めることがオススメ♡
更年期になって、症状として多く感じるようになったのが【頭痛】
私の場合は圧倒的に体の冷えが要因
暖かくなってきたからと油断せずに体を冷やさないように気をつけようと思います！
そして体や心を締め付けすぎるのも冷えの原因のひとつ
この部分は日頃から気をつけていますが
これからも引き続き体も心もほどよく緩めていきたいと思います♡
体を緩めるには、ふんどしパンツがオススメ♡
ふんどしパンツと布ライナーのお店
ココロとカラダのくつろぎ空間
【メニュー】
アロパドマ・セッション 3500円/5000円
アロパドマ・リフレクソロジー 3500円/5000円
角質除去ケア 3500円/5000円
◆カウンセリングやお着換え等も含み必要な時間◆
１時間半～２時間程度
◆ライン＠はじめました◆
こちらからもご予約いただけます♪
◆住所◆
富山県射水市戸破元町（アルビス歌の森そば）