ゴールデンウィークが始まりましたね。
私は基本的に仕事があるので遠出はせず
休みの日は家でゴロゴロする予定です
そういえば、最近なんとなくですが、
更年期の症状が和らいでいるような。。。
少しずつ閉経が近づいているのかな
初潮から閉経までの期間は約35〜40年間
日本の女性は平均して約38年間らしいです。
もう少し(生理が)あって欲しいと思うけど
体の自然なリズムに合わせるしかないなー
更年期という期間を体験して思うことは
女は【受け容れる】性(さが)で在ること
変化に抗うことが悪いわけじゃなくて
一旦そのままで良いと受容できたならば
より大きな変化がもたらされるのでは？
そんな事をふと思った日でした。
キティちゃんの包装が可愛い
モーニングに行きたい！！
コメダのモーニング！！
(食パンとゆで卵セット食べたい)
最近はモーニング(サービス)がある
お店も多くなってきましたよね
私は学生時代に名古屋に住んでいた時に
初めてモーニングって文化を知りました。
喫茶店で食べる朝食セットも美味しいけど
その当時、住んでいたアパートの近くに
朝食ビュッフェをしているお店があって
豪華で美味しかった記憶があります
アルバイト代が出たら食べに行ってた♪
(青春時代を思い出すなぁ)
今年の夏ごろに、子どもと一緒に
ホテルステイしたいと思っていて
朝食ビュッフェが美味しいホテルを
探して行ってみようかなぁと思います。
先日、タケノコをお裾分けしてもらいました♡
しかも、すでに下処理ずみ
すぐに調理できて有難い！！
【旬のもの】
ってエネルギーに満ち満ちていて
食べると体も心も元気になれる！
今の季節(春)でいうとタケノコとか山菜
果物だったらイチゴなどがありますよね♪
そして春は体内の老廃物を排出するのに
最適な季節だとも言われています。
老廃物の排出＝デトックス
タケノコもデトックス効果が期待できる食材
食べ過ぎると、身体の負担になるけれど
美味しく適度に頂けば最高のデトックスになる
せっかく頂いた旬のタケノコ
どうやって食べようかなー♡
