昨日の

朝～



・グラノーラ
・コーヒー


お昼～



・蒸しパン
・お菓子
・コーヒー



今日は1人で外出だったからお夕飯はこれ

お夕飯～



・豆乳
・カロリーメイト

豆乳もカロリーメイトもダメだったのに、いつの間にかOK～
進歩したね