仕事が忙しくてクタクタになりながら家にたどり着いて、
まずすることはメイクを落とすという女性多いと思います。
でも、その反面女性が面倒だと思っているものが、メイクを落とすことではないでしょうか？
飲み会の後なんでなおさらですよね。(-。－；)
そんな時はついつい、クレンジングや洗顔も雑になってしまいがち。。。。
でも、待って！！その小さな積み重ねが老け顔の原因かもしれません。
ちゃんと、正しい洗顔方法でお肌の手入れをしてあげましょう。
こんな間違ったクレンジングの仕方していませんか？
- クレンジングの量が少なすぎる。
クレンジングの量が少ないと手のひらと顔の皮膚に摩擦が生じ、肌への負担となってしまいます。節約の為に少量だけなんで、かえってお肌を傷めます。
メーカーの使用量の支持を守りましょう。
- ごしごしと顔をこする
メイクや汚れを落とそうとしてごしごしとこすると肌を傷めてしまいます。あまり刺激をあたえるぎると肝斑の原因ともいわれているのでやさしくなでるようにクレンジングをしましょう。
- クレンジングのついてにマッサージしてしまう
ついついやりがちな行動です。実際わたしも長い間しておりました、、。
クレンジングはあくまでメイクを落とすものです。
マッサージをするなら保湿効果のあるクリームや専用のマッサージクリームを使いましょう。
- 水や熱めのお湯でクレンジングを流す
クレンジングを流すときに、よく流れるようにと熱めのお湯で流してしまうと
本来ある自分の肌の油分までながれてしまい、乾燥肌の原因のひとつになります。
また冷水などでながすとクレンジングが落ちにくい場合もあります。
洗い流すお湯の温度はおおよそ３０°～３２℃が適温でしょう。
正しいクレンジングの方法
- メイクを落とす前に手を洗う
クレンジングの前はまず手を洗いましょう。
雑菌と一緒にクレンジングしてしまうと肌のトラブルの原因になる恐れもあります。
- アイメイクなどのポイントメイクは先に落とす
目元や口元は専用のリムーバーでクレンジングしましょう。
ベースメイクとポイントメイクを一緒にクレンジングしてしまうとどうしても強めに
擦ってしまいお肌のダメージになります。
- クレンジングは適量にする
クレンジングの量が少ないと手と肌の摩擦が強くなりお肌のダメージにつながります。
- 鼻から頬を先にクレンジングする
比較的皮脂が多いおでこ、鼻、頬からクレンジングし目
や口周りは皮膚が薄いので特にやさしく洗う。
- ぬるま湯で洗い流す
熱いお湯でクレンジングをすすぐと、必要な皮脂まで流してしまい
乾燥の元となってしまいます。
だいたい３０°～３２℃のぬるま湯で、おでこの生え際やこめかみまでしっかり
洗い流しましょう。
- 清潔なタオルで優しくふく
清潔なタオルで優しくふきましょう。ごしごしとふくと肌にダメージをあたえます。
クレンジングの種類てどんなものがあるの？
- オイルクレンジング
オイルのクレンジングは肌になじみやすくメイク落ちに優れています。
洗い上がりはさっぱりしています。
化粧なじみも良いのでしっかりメイクをした日などにおすすめです。
- ジェルクレンジング
ジェルのクレンジングはジェル自体に厚みがあるので、
メイクをなじませるときに肌への摩擦を抑えてくれます。
ジェルのクレンジングには２種類あり、水性と油性のタイプがあります、
さらにその水性タイプでも、オイルフリーとオイルが入っているものがあります。
★油性タイプのジェルクレンジング→（しっかりメイクの時に）
★水性タイプのジェルクレンジング→（・オイルフリーはまつエクなどにおすすめ、オイルが入っているタイプはしっかりメイクの時に）
- リキッドクレンジング
リキッドのクレンジングは水分をベースとしたタイプのクレンジングで、
水クレンジングともいわれています。
さらりと水に近いテクスチャーで、しっかりしたメイクも落しやすく、
拭き取りタイプと洗い流すタイプ、オイルフリーのタイプもあります。
オイルフリータイプは、まつエクのクレンジングにもおすすめです。
また、リキッドのクレンジングは濡れた手でも使えるので、
入浴の時でもメイク落としが出来ます。
- クレンジングシート
クレンジングシートはシート（不織布）でメイクを拭き取り、
簡単にオフすることができるタイプです。
場所を選ばないので、時間がない時や、旅行先、イベントの時にに手軽に使えて便利です。
但し、メイクを拭き取る際にごしごしとふき取ってしまうと、肌にダメージを与えるので優しくふき取ります。
- ミルククレンジング
ミルククタイプのクレンジングはテクスチャーがサラッとして、伸びが良いのが比が特徴です。
ナチュラルメイクのときや乾燥が気になるときなどにおすすめです。
ミルクタイプのクレンジングは手のひらで温めてから使用するので、じっくりていねいにメイクを落したい方に向いています。
その分、洗い上がりはしっとりしています。
- クリームクレンジング
クリームのクレンジングは、テクスチャーも厚みがあるので、メイクを落とすときに
肌に摩擦を与えるダメージが少ないクレンジングです。
油分が多く含まれているので、クレンジングで余分な油分が洗い流されることがなく
洗い上りはしっとりしています。
但し、水で洗い流すとクリームが固くなってしまう場合があるので、
そういう時はテッシュで優しく顔全体をオフしたあとぬるま湯でよく洗い流しましょう。
◇間違ったクレンジング方法のまとめ◇
どうしても、面倒に思ってしまうメイク落としですが、洗顔だけではだめなのはどうしてでしょうか？
クレンジングの役割とは、メイクの主な成分である油性、ほこりなどを、
界面活性剤というメイクの油分と水をなじませる成分でメイクを落としてくれます。
どうしても洗顔ではこの、油分やほこりなどは落としきれないのです。
クレンジングは正しい方法で行い、面倒くさがらずメイクをしたら必ずクレンジングしましょう。
そうすることが、キメの整った毛穴レスの美肌になる近道です。