今日もご訪問して頂きありがとうございます
この間、傘を買ってアップするので見てくださーいと書いてたのを
思い出しました
ジャーンこれ♡
とてもお気に入りの傘です☆アクアスキュータム（トレンチコート）の傘です
この女性がお洒落
この傘があるお陰で雨の日が楽しくなります♪
では本題へ、、、、
私は悪口を言うのも聞くのも好きではありません
でも悪口を言わなくても言ってくる人がいるから聞くのですが
頭痛がしてきたりするのです。。。
上手に聞かなくて良い方法✨
見つけました！！
というより気付きました(笑)
この間、面白い話やメイクの話、その他とりあえず引き付ける
話をおかしく楽しく話し合ってたら
一切、悪口がなくなったのです(笑)
そうそうこれこれこの方法やったら悪口出てこないわ
私も「そうなんやー」とか
「たいへんやねー」とか悪口を聞く態勢になってたので
ドンドンと出てくる出てくる悪口が！
聞かなかったらいいんだけど上手にそれが出来なかった
でもねそんな話より楽しくて為になる話は
悪口なんて忘れさすんだなーって実感しました
人間だもの悪口も言いたいときもあるわな(笑)
そんなときはばーっと吐いてすっと引く
ダラダラとずっと言わない
悪口ってネガティブな心なのでずっと引きずらない方が
いいって分かってながら
何してもそればかり考えるときってあるんだけど
それをずっと友達に聞いてもらっても
又嫌なことを引き寄せるだけ
なので一旦、自分から自分を離れて自分を
見てみて（幽体離脱するような感じで自分を外から見てみる）
そうすると第三者の気分になって以外と
「ちっぽけなことで私、悩んでるわー」ってなることが私はあるのです
後、無になる✨
何ぁーんにも考えずにぼーとする
そうすると宇宙に繋がりやすくなるらしくて
自分のしたいことややりたいことなどの情報がキャッチしやすくなる
無になるって意外と難しくって
すぐに何かを考えたりしてしまうのですが
音に（外気の音等）集中してると無になりやすいです
人間って自分を守ろうと言う指令が働くので
ネガティブな考えの方向に行くのが
普通みたいなので
（これを本で知った時へーそうなんだー何だか楽(^^♪って思いました）
ネガティブな考えも認めることも大事
ずっと前向きな人って確かにいますよね
前向きまでは行かなくてもずっと機嫌よく
過ごせたらいいですよね♪
私のネガティブ脱出方法は
一人でブツブツ
「ありがとう♪」を唱えることです
今日も「ありがとう♪」と言うことがあり
大好きなアサヒスーパードライを会社の人に
飲まないからあげるーと6本頂きました
「めっちゃ嬉しー」と大喜びー✨
今日はパソコンも調子がよくてブログが書けて良かった♡
今日も最後まで読んでくださりありがとうございました(^^♪
テクテク歩
」と思いっきり吠えておりました(笑)
