長年連れ添った夫婦
そりゃあ色んな事がありました
ふと気づくと
何だか心身ともに調子が悪い
その原因は夫のせい
って
病気があるんです
夫婦ってまったく同じ
夫婦はいません
他人同士が結婚して
生活してるので
考え方や思い
食い違いがあって当然
こまごま言われるより
色んな事を我慢してた方が
楽なんだと
思い込み
うん十年も我慢して
それが
身体の不調に
出てきます
人間って我慢してると
体が悲鳴を上げるけど
それを無視してると
病気で知らせるって
聞いたことが
ありますが
まったくそうですね
初めは原因が
分からなくて
ただの疲れ？
鬱？
更年期障害？
普通の病院では
検査をしても
心の心底からのことは
調べてはくれません
体だけではなくて
心の叫びを
診てもらい
やっと
夫との関係が
原因だと分かって
今までの結婚生活を
振り返ると
どんだけ我慢をしてたかが
走馬灯のように
思い出されて。。。
こんなことも
あんなことも
我慢してた
心と身体は
繋がってます
私の母は
偏食で野菜も果物も
肉も食べません
牛乳も飲まずに
大好きな明太子ばかり食べてます
骨折した時に
血液検査したのですが
どこも異常でなしで
このお年だと健康な方
と
お医者さんに
言われました
父が50代でなくなり
一人で暮らしてます
ストレスフリー
食事に気を付けて
とか
体温は高い方が良くて
低いとガンになりやすい
母は平熱がずっと35度代ですが
ガンにもなってないです
健康にはこうしてああして
とか言いますが
そんなの関係ないんじゃないかなと
最近、つくづく思います
以前の勤めてる
社長がスパスパとたばこを
吸ってましたが
「タバコが好きやったら吸ったら
ええねん
我慢が身体に悪いわ」
やめれれたらいいんですが
物凄く我慢するなら
その方が身体も心にも
負担になるんなら
スパスパ吸っちゃえって(笑)
全ての人がそうでは
ないけど
ストレスを貯めなければ
健康！って
つくづく思います
なるようになる！
と
これでいいのだ！
と
何でも受け入れてみる！
と
気付いたらゆったりとした
深呼吸する
で
気軽に身軽にするように
しております♪
又来てね♪